Для себе або до стартів
Підліток може тренуватися без змагань або готуватися до стартів разом із тренером. Участь у турнірах не є обов’язковою.
Програма 12–15 років
Боротьба та BJJ для підлітків 12–15 років
Партер BJJ, стійка, кидки, тактика й всебічна фізична підготовка. Змагальний напрям — за бажанням і готовністю.
Як будується прогрес
Тренер поєднує партер BJJ зі стійкою та кидковою технікою вільної боротьби й спортивного самбо, дає час на повторення та поступово ускладнює завдання. Навантаження залежить від групи й досвіду.
Середовище для підлітка
У старшій дитячій групі зростає частка самостійної роботи: спортсмен вчиться аналізувати позицію, відповідати за підготовку й підтримувати партнерів. Наставник залишається поруч, але не замінює власного рішення підлітка.
Наступний крок після школи
Для тих, хто хоче пов’язати майбутнє зі спортом, система BORETS показує кілька напрямів: професійні виступи, тренерська робота, організація клубу, спортивний менеджмент і профільна освіта в межах партнерства з університетом.
Актуальні групи · 12–15
Оберіть зал і час
Розклад зібрано з єдиної матриці BORETS. Перед першим візитом координатор підтвердить місце у групі.
Чміленка · зал 1Владислав Данчул
Пн · Ср · Пт
17:00 — 12–15 років
Чміленка · зал 2Олександр Ахмедов
Пн · Ср · Пт
16:00 — 12–15 років
Чміленка · зал 2Олександр Ахмедов
Вт · Чт
18:30 — 12–15 років
Чміленка · зал 2Олександр Ахмедов
Сб
12:30 — 12–15 років
Чміленка · зал 3Анастасія Гнідко · Ігор Піскорський
Пн · Ср · Пт
17:00 — 8–15 років · дівоча група · Анастасія Гнідко
ДепотМаксим Швиденко
Пн · Ср · Пт
16:00 — 12–15 років
ПорталІгор Піскорський · Станіслав Кірюпін
Вт · Чт
18:30 — 12–15 років · Станіслав Кірюпін
ПорталІгор Піскорський · Станіслав Кірюпін
Сб
12:15 — 12–15 років · Станіслав Кірюпін
Стати частиною BORETS
Подайте заявку — ми підберемо відповідну групу.
Вкажіть вік, досвід і зручну локацію. Координатор перевірить актуальний розклад, відповість на запитання та запропонує конкретну групу.