Para aprimoramento pessoal ou preparação para competições
Adolescentes podem treinar sem competir ou se preparar para competições com o treinador. A participação em torneios não é obrigatória.
Programa 12–15 anos
Luta e BJJ para adolescentes de 12–15 anos
Jogo de chão de BJJ, técnicas em pé, quedas, tática e preparação física abrangente. Foco competitivo — por desejo e prontidão.
Como o progresso é estruturado
O treinador combina o trabalho de chão do BJJ com a luta em pé e as projeções do wrestling olímpico e do sambo esportivo, reserva tempo para repetição e aumenta a complexidade gradualmente. A carga depende da turma e da experiência.
Um ambiente para adolescentes
Na turma juvenil, aumenta o trabalho autônomo: o atleta aprende a analisar posições, assumir responsabilidade pela preparação e apoiar os parceiros. O treinador permanece por perto, sem substituir as decisões do adolescente.
Um caminho depois da escola
Para quem deseja construir um futuro no esporte, o sistema BORETS apresenta vários caminhos: alto rendimento, carreira de treinador, gestão de clube, gestão esportiva e formação especializada por meio da parceria com a universidade.
Turmas disponíveis · 12–15
Escolha a unidade e o horário
O horário vem de uma única matriz do BORETS. Antes da primeira visita, um coordenador confirmará a disponibilidade na turma.
Chmilenka · Ginásio 1Vladyslav Danchul
Seg · Qua · Sex
17:00 — 12 a 15 anos
Chmilenka · Ginásio 2Oleksandr Akhmedov
Seg · Qua · Sex
16:00 — 12 a 15 anos
Chmilenka · Ginásio 2Oleksandr Akhmedov
Ter · Qui
18:30 — 12 a 15 anos
Chmilenka · Ginásio 2Oleksandr Akhmedov
Sáb
12:30 — 12 a 15 anos
Chmilenka · Ginásio 3Anastasiia Hnidko · Ihor Piskorskyi
Seg · Qua · Sex
17:00 — 8 a 15 anos · Grupo feminino · Anastasiia Hnidko
DepotMaksym Shvydenko
Seg · Qua · Sex
16:00 — 12 a 15 anos
PortalIhor Piskorskyi · Stanislav Kiriupin
Ter · Qui
18:30 — 12 a 15 anos · Stanislav Kiriupin
PortalIhor Piskorskyi · Stanislav Kiriupin
Sáb
12:15 — 12 a 15 anos · Stanislav Kiriupin
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Informe a idade e a experiência do atleta e a unidade de preferência. Nossa equipe verificará os horários atuais, responderá às suas perguntas e recomendará uma turma específica.