Para os pais em Kropyvnytskyi
Grupos BORETS para crianças de 4 a 15 anos: diferenças de programa, metodologia de BJJ e luta, adaptação de iniciantes, treinadores, locais e horário atual.
Frequentar as aulas regularmente é mais fácil quando o deslocamento e o horário não conflitam com a escola, o sono e o descanso. Na BORETS, os grupos são divididos por idade e experiência, então primeiro verifique não o nome da academia, mas o grupo específico: quem o lidera, em quais dias treina e quanto tempo a família realmente gastará com o deslocamento.
O jiu-jitsu brasileiro é a base do sistema, com trabalho posicional, controle e técnica no chão. O wrestling olímpico e o sambo esportivo acrescentam luta em pé, entradas, quedas e projeções. Juntos, formam um único programa para coordenação, força, resistência, mobilidade e controle corporal.
Em tenra idade, as crianças se familiarizam com a academia através de tarefas de movimento curtas, jogos de atenção, técnicas de queda, posições básicas e trabalho simples em dupla. O principal não é o número de técnicas, mas a capacidade de ouvir explicações, esperar a vez, parar uma ação ao sinal e gradualmente interagir com outras crianças.
Nos grupos intermediários, há mais técnica em pé e no jogo de chão, trabalho em dupla e exercícios que precisam ser repetidos. A criança aprende a controlar o movimento, a trabalhar com parceiros da idade e experiência apropriadas e a retornar a um exercício após um erro. A programação inclui grupos separados para participantes experientes — a transição para eles é determinada pelo treinador.
Grupos de adolescentes combinam técnica, tática, preparação física e responsabilidade pelo próprio progresso. Pode-se treinar para si ou se preparar para competições. A trajetória competitiva não é ativada automaticamente: o desejo do adolescente, a prontidão e a recomendação do treinador são discutidos com a família.
No início, a criança se familiariza com as regras de contato, posições básicas e o ritmo do grupo. O treinador adiciona gradualmente exercícios mais complexos e seleciona parceiros considerando idade, tamanho e experiência. Os pais devem avaliar não a velocidade dos resultados, mas se a criança entende as regras, sabe a quem procurar e pode retornar ao trabalho sem pressão constante.
Observe se o treinador explica as tarefas de forma concisa e clara, demonstra os movimentos, interrompe ações perigosas ou descontroladas, corrige erros sem humilhar e monitora a seleção de parceiros. Pergunte o que a criança fará nas primeiras semanas, como o progresso é comunicado e a quem contatar após a aula.
Em vez de um geral "Você gostou?", pergunte: o que ficou claro, qual tarefa foi difícil, a criança ouviu o sinal de parada, sabe o nome do treinador e quer voltar para este grupo? Uma resposta não determina toda a escolha, mas perguntas específicas ajudam a distinguir a apreensão normal de uma situação que vale a pena discutir com o instrutor.
Os grupos BORETS operam na academia central na Rua Viktor Chmilenka, no centro comercial "Portal" na Soborna, na academia "Depot" na Preobrazhenska e em Mykolaivka na Korolenka. Cada local tem seu próprio conjunto de grupos etários e treinadores. Use a programação atual e confirme sua vaga no grupo antes da primeira visita.
Indique idade, experiência anterior, principal solicitação e local preferido. O coordenador verificará essas informações com a programação atual e sugerirá um grupo BORETS adequado. Se você ainda não decidiu sobre uma área ou direção, escolha "Recomendar um local" — a equipe fará perguntas esclarecedoras e explicará o próximo passo.
Rua Viktor Chmilenka, 24B, 2º andar
Três Ginásios para Grupos Infantis de 4 a 15 anos
Rua Soborna, 1A, 5º andar
Grupos para Crianças a partir de 4 anos
Rua Preobrazhenska, 5, 3º andar
Grupos de 4 a 7, 8 a 11 e 12 a 15 anos
Rua Korolenka, 59
Grupos Infantis Experientes e Adultos
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Informe a idade e a experiência do atleta e a unidade de preferência. Nossa equipe verificará os horários atuais, responderá às suas perguntas e recomendará uma turma específica.
